Itivuttaka

La Sezione Delle Tetradi

111.

Questo è stato detto dal Beato, è stato detto dall’Arahant, e così ho sentito: “Siate pieni di virtù, monaci, e seguite le regole del Patimokkha. Vivete nelle restrizioni del Patimokkha, perfetti nel vostro comportamento e nelle vostre attività. Esercitatevi, rispettando le regole della pratica, vedendo il pericolo anche nelle colpe più sottili.

“Quando si è pieni di virtù, si seguono le regole del Patimokkha; si vive nelle restrizioni del Patimokkha, perfetti nel comportamento e nelle attività ; esercitandosi, rispettando le regole della pratica, vedendo il pericolo anche nelle colpe più sottili—cosa ancora deve essere fatto?

“Se in un monaco, mentre sta camminando, la cupidigia, la cattiva volontà, il torpore e l’indolenza, l’agitazione e l’ansia, il dubbio sono allontanati; se la sua perseveranza è ben salda; se la sua presenza mentale è ben stabilita; se il suo corpo è calmo e rilassato; se la sua mente è ben concentrata e unificata: allora quel monaco camminando con ardore e prudenza è detto sempre e continuamente risoluto e pieno di perseveranza.

“Se in un monaco, mentre sta camminando…

“Se in un monaco, mentre è seduto…

“Se in un monaco, mentre giace, la cupidigia, la cattiva volontà, il torpore e l’indolenza, l’agitazione e l’ansia, il dubbio sono allontanati; se la sua perseveranza è ben salda; se la sua presenza mentale è ben stabilita; se il suo corpo è calmo e rilassato; se la sua mente è ben concentrata e unificata: allora quel monaco camminando con ardore e prudenza è detto sempre e continuamente risoluto e pieno di perseveranza.”

Pieno di controllo mentre cammina,
pieno di controllo mentre sta in piedi,
pieno di controllo mentre siede,
pieno di controllo mentre giace,
pieno di controllo mentre piega e distende le sue membra,
—in qualsiasi luogo del mondo—
osservando il sorgere e il morire
dei fenomeni,
degli aggregati:
un monaco vivendo così ardente,
sereno, in pace—
sempre
consapevole,
esercitandosi
nella tranquillità della presenza mentale—
è detto continuamente
risoluto.